AI Prompt 優化
免費 AI Prompt 優化工具，把一句模糊的需求改寫成結構完整的提示詞。先選情境（程式開發、文案寫作、圖片生成、對話、學術、商業、腦力激盪）與目標平台（ChatGPT、Claude、Midjourney、Stable Diffusion 或通用），由 AI 補上角色、限制、輸出格式，複製即可使用。不登入每天 3 次，免費登入後每天 10 次。
把一句模糊的需求（例如「幫我寫一篇產品介紹」）貼進來，選好情境與要用的 AI（ChatGPT、Claude、Midjourney、Stable Diffusion 或通用），按「優化」後 AI 會補上角色、背景、限制與輸出格式，改寫成完整的提示詞；結果可以複製，或按「複製並打開 ChatGPT／Claude」直接貼上使用。
好的 Prompt 長什麼樣子
AI 回答得好不好，很大一部分取決於你給的指令夠不夠具體。一句「幫我寫文案」，AI 只能猜你要多長、給誰看、什麼語氣；把這些寫清楚，第一次就能拿到接近能用的結果。優化器做的就是幫你把缺的部分補齊。
| 項目 | 優化前 | 優化後會補上 |
|---|---|---|
| 角色 | （沒寫） | 你是一位有經驗的電商文案寫手 |
| 任務 | 幫我寫產品介紹 | 為一款保溫杯寫商品頁介紹文 |
| 背景 | （沒寫） | 目標客群、使用情境、產品特色 |
| 限制 | （沒寫） | 字數範圍、語氣、要避免的用詞 |
| 輸出格式 | （沒寫） | 標題＋三個重點＋一段行動呼籲 |
實際改寫內容由 AI 依你的原文產生，每次會有差異；結果下方可以展開「對照：優化前的原文」比較。
情境與平台怎麼選
| 選的平台 | 輸出語言 | 會補上什麼 |
|---|---|---|
| ChatGPT、Claude、通用 | 繁體中文 | 角色、任務、背景、限制條件、輸出格式；最後用「---」隔開，附兩三句說明改了哪些地方 |
| Midjourney、Stable Diffusion | 英文（這兩個繪圖工具對英文效果最好） | 構圖、視角、光線、藝術風格，以及 --ar 這類參數建議，用逗號分隔 |
情境（程式開發、文案寫作、圖片生成、對話、學術、商業、腦力激盪）是告訴 AI 這個提示詞要用在哪裡，讓補上的角色與背景比較貼近；選繪圖平台時，輸出一律是畫面描述。點情境時如果輸入框是空的，會先放入該情境的範本，改成你的內容再優化即可。
拿到結果之後
- 直接用：按「複製並打開 ChatGPT」或「複製並打開 Claude」，會先開新分頁、同時把結果複製起來，到新分頁按 Ctrl＋V（手機長按）貼上即可。
- 再調整：優化結果不一定完全符合你的情況，把不對的地方直接改掉再用；用在 ChatGPT、Claude 時，「---」下面那段說明可以刪掉，只貼上面的提示詞。
- 對照原文：展開「對照：優化前的原文」，看看 AI 補了哪些東西，下次自己寫提示詞時也能照著補。
- 保存：工具目前不會幫你存提示詞，常用的請複製到自己的筆記。
自己寫 Prompt 的五個技巧
- 給角色：告訴 AI 它該用什麼身分回答，例如「你是資深人資主管」。
- 講清楚任務：要它做的事用一句話說完，避免「幫我看一下」這種模糊指令。
- 補背景：對象是誰、用在哪裡、已經有什麼資料。
- 定格式：要表格、條列、幾個段落、多少字。
- 給例子：附一段你喜歡的範例，比形容半天更準。
AI Prompt 優化功能特點
- 七種情境起手式：程式開發、文案寫作、圖片生成、對話互動、學術研究、商業應用、腦力激盪
- 五種目標平台：ChatGPT、Claude、Midjourney、Stable Diffusion、通用
- 由 AI 補上角色設定、背景脈絡、限制條件與輸出格式
- 每種情境附起手範本，不知道怎麼開頭也能寫
- 優化結果一鍵複製，直接貼進你用的 AI
- 不登入每天 3 次，免費登入後每天 10 次
如何使用AI Prompt 優化？
- 選一個情境，例如「文案寫作」
- 選目標平台，寫圖片提示詞就選 Midjourney 或 Stable Diffusion
- 用一兩句話描述你要什麼，按「優化 Prompt」
- 複製優化後的提示詞，貼到 ChatGPT、Claude 或繪圖工具使用
AI Prompt 優化常見問題
支援哪些 AI 工具的 Prompt？
可選 ChatGPT、Claude、Midjourney、Stable Diffusion 四個平台，或選「通用」寫出不綁平台的提示詞。圖片生成情境產出的提示詞也適用於 DALL-E 這類繪圖模型。
Prompt 優化的原理是什麼？
依你選的情境與平台，由 AI 把需求改寫成結構化提示詞：明確的角色、任務目標、背景資訊、限制條件與期望的輸出格式。對話型平台會偏重步驟與格式，繪圖平台會偏重畫面、風格與參數描述。
可以保存常用的 Prompt 嗎？
目前沒有個人範本庫，優化完請自行複製保存到你的筆記。頁面上的「收藏」是把這個工具加進你的常用工具，不是保存提示詞。
要登入嗎？有次數限制嗎？
不登入也能用，每天 3 次；免費登入後每天 10 次，台灣時間午夜重新計算。優化是由 AI 模型即時產生、每次都有實際成本，所以有每日次數；失敗不扣次數。
我輸入的內容會被上傳嗎？
會。你輸入的需求會送到伺服器交給 AI 模型改寫，這是這個工具運作的必要條件；請不要輸入機密資料或個資。
什麼時候不需要用 Prompt 優化？
問一個很具體的事實（例如「台北到高雄高鐵多久」）、或你已經把角色、背景、格式都寫清楚時，直接問 AI 就好。需求很模糊、第一次問得到的答案離你要的很遠，或要寫長篇內容、繪圖提示詞時，先優化比較有幫助。
按「複製並打開 ChatGPT」沒有自動貼上？
工具只會開新分頁並把結果複製到剪貼簿，不會替你貼上或送出；到新分頁的輸入框按 Ctrl＋V（Mac 用 ⌘＋V、手機長按選貼上）即可。如果新分頁沒有開，是瀏覽器擋了彈出視窗，結果仍已複製，自己打開網站貼上就好。